انگیزه، حلقه گمشده شما برای موفقیت

حتما شما هم حداقل در یکی از اطرافیان خود این جملات را شنیده اید.

• انگیزه ندارم. نمی توانم ادامه دهم.
• خسته شده ام. دیگر انگیزه ای برای زندگی ندارم.
• انگیزه موفقیت در من از بین رفته است.

و…

 

انگیزه عامل حرکت انسان برای دستیابی به اهداف کوتاه و بلند مدت است.

اگر انگیزه نداشته باشید دستیابی به اهدافتان برایتان دشوار و حتی ناممکن خواهد بود. فرد بی انگیزه نسبت به انجام دادن کارهای شخصی خود و پیشرفت فردی بی اعتنا می شود و زندگی خود را صرفا در مسیری غیر قابل کنترل می بیند.

حال به عنوان یک کلینیک مشاوره باید برای فرد بی انگیزه ای که در بالا توصیف کرده ایم چه کاری انجام دهیم؟

در مطلب امروز مرکز مشاوره تخصصی داریا همراه ما باشید تا کمی درباره مشاوره انگیزشی با شما صحبت کنیم.

 

مشاوره انگیزشی راهکاری برای بهبود انگیزه شخصی

در فرآیند مشاوره انگیزشی به افراد کمک می شود تا هدف های خود را تعیین کنند٫ به رشد شخصی برسند٫ عملکرد بهتری داشته باشند و انگیز خود را تقویت کنند.

 

مراحل مشاوره انگیزشی چگونه است؟

ارتباط فعال: زمانی که ارتباط خوبی را برقرار کنیم٫ شناخت بهتری از نیاز ها و موانع آن ها به دست می آوریم.

پشتیبانی مداوم: یعنی پشت سر هم و به صورت پیوسته فرد را مورد تشویق قرار دهیم.

استفاده از تکنیک های روانشناسی انگیزشی: در این مرحله از تکنیک هایی مانند مدیریت زمان و تعیین هدف های دقیق و مستمر استفاده می شود.

الهام بخشی: در این مرحله با استفاده از نمونه ها و مثال هایی از دستیابی افراد گوناگون به اهداف موفقیت آمیز به فرد موردنظر نشان می دهیم که اهدافش غیرقابل دسترس نیست و همین مورد سبب افزایش انگیزه شخص می شود.

 

کاربرد های مشاوره انگیزشی

مشاوره انگیزشی یکی از شاخه های مشاوره فردی است که در موارد مختلفی توسط مشاوران و روان شناسان مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از این موارد مشاوره تحصیلی می باشد.

درس خواندن و تحصیل برای بسیاری از دانش آموزان امری سخت و توام با چالش های گوناگون است. این چالش ها به صورت مستقیم بر انگیزه دانش آموز برای ادامه مسیر تاثیر می گذارند و نیاز به مشاوره را بیشتر می کنند.

تحقیقات بسیاری در این زمینه انجام شده است و پی بردند که مشاوره ی انگیزشی به عنوان یک ابزار قدرتمند در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان بوده است.

 

تاثیر مشاوره تحصیلی در پیشرفت دانش آموزان

قطعا هر نوع کمک و مشاوره به دانش آموزان می تواند منجر به رشد و پیشرفت تحصیلی آنان شود.اما یک مشاور روانشناس چگونه به دانش آموزان کمک می کند؟ در زیر تعدادی از این موارد آورده شده است. البته این ها تمامی موارد نیستند اما می توان آن هارا مهم ترین عوامل قلمداد کرد.

 

با ایجاد اهداف کوتاه مدت و بلند مدت به دانش آموزان کمک شده تا مسیر رسیدن به خواسته هایشان را بهتر بشناسند.

با تمرکز بر نقاط قوت دانش آموزان و مدیریت نقاط ضعفشان توانستند اعتماد به نفس آن ها را بالا ببرند .

پس میتوانیم نتیجه بگیریم که موثرترین مرحله مشاوره تحصیلی؛ مشاوره انگیزشی می‌باشد که دانش آموزان با پشتیبانی مناسب بتوانند به اهداف خود برسند.

 

امیدواریم از این مطلب استفاده لازم را کرده باشید. در صورتی که نیاز به مشاوره تحصیلی دارید می توانید ازطریق راه های ارتباطی درج شده با کلینیک مشاوره و روان شناسی داریا در ارتباط باشید. مشاوران مجرب مجموعه داریا کلینیک آماده ارایه خدمات به شما می باشند.